naderwany mięsień

Witam, jestem obecnie w trakcie redukcji, co wymuszałoby na mnie większą aktywność aerobową. Niestety, ostatnio doznałem małej kontuzji i mam lekko naderwany mięsień przywodziciela prawej nogi w miejscu przyczepu brzuśca do ścięgna. Dolegliwość ta spowodowana była zapewne sprintami, które wykonywałem podczas robienia Hiitów. Na razie wszystko [...]

[...] formy. Proszę o pomóc w ułożeniu planu ogólnorozwojowego abym się poprawił pod tymi cechami czyli szybkość siła i kondycja( w szczególności na szybkość) aktualnie mam naderwany mięsień bądź ścięgno na prawej nodze z tyłu kolana tak że nie mogę zupełnie wyprostować nogi ale niedługo to się zmieni zatem proszę o pomoc(linki porady).Chcę jak [...]

[...] plecy biceps oraz przedramie. Wczoraj zacząłem czuć ból w przedramieniu przy zgięciu ramienia wewnątrz, nie mogę wyprostować ramienia gdyż ból przedramienia mi na to nie pozwala szczególnie prawego, nie wiem czy to naderwany mięsień czy ścięgna, co mogę zrobić by szybko zregenerować to. Zmieniony przez - jaworas84 w dniu 2010-07-18 14:44:34

Witam. Mam problem z lewa lopatka od jakiegos roku. Bylem z tym u lekarza stwierdzil ze to naderwany miesien i ze trzeba robic zimne oklady. Po okladach bol stal sie troszke mniejszy lecz nadla bolalo. Od jakiegos czasu bol ponownie sie na silil i bez tabletek przeciw bolowych ani rusz. Co mi dolega? Czy to cos powaznego? Jak dlugo trzeba to [...]

Witam, mialem powaznie naderwany miesien, koncze rehabilitacje, dochodze do siebie ale wiadomo nie jest tak jak przed kontuzja i pewnie dlugo nie bedzie. co proponujecie na wzmocnienie? winstrol bybly odpowiedni? moze deca? nie chodzi mi absolutnie o to by jak najszybciej wrocila sila czy forma.. chodzi o wzmocnienie naderwanego miesnia by nie [...]

Witam trenuję już ten program 4 tygodnie i dzisaj spuchła mi prawa kostka u stopy nie boli mnie ale spuchla (kiedys mialem z nią problemy 2 razy skrecona i naderwany mięsień pod stopą) i nie widze także znaczącej poprawy co do wyskoku może z 5 cm i nigdy wcześniej nie trenowałem wyskoku i mam pytanie czy jest sens dalej trenować zeby nie skonczylo [...]

Mam takie pytanie mam naderwany miesien jestem po rehabilitacji, lekarz pozwolil cwiczyc... . chodze juz 2 tyg na silke po kontuzji. ostatnio przesadzilem troche z barkami i staralem sie rozruszac szczegolnie prawa reke(kontuzjowana) i na drugi dzien mnie cholernie bolala. myslicie ze to zakwasy ?? bo dzisiaj mnie juz nie boli PS bol czulem tak [...]

Witam Jakis rok temu mialem naderwany miesien posladkowy. Nie wyleczylem go do konca i co mecz mi sie ta kontuzja odnawia. Postanowilem od teraz dac sobie spokoj na jakis czas. I teraz mam pytanie. Co zrobic, aby sie najszybciej wyleczyc? Z gory dziekuje.

ostatnio pisalem w diecie ze mnei boli brzuch i czy to moze byc od ostrowi... byle u lekarza, skierowanie na USG, jutro spowrotem do lekarza... okazalo sie ze mam naderwany miesien poprzeczny i jakis maly krwiak( trenuje TKD i zostalem niezle kopniety na treningu) i teraz moje pytanie cyz moge cwiczyc brzuch ?? brzuch mnie neiboli ale czuje taki [...]

[...] z prawą nogą. Byłem już u chirurga, neurologa, ortopedy i żaden mi nie potrafił powiedzieć co mi jest. Objawy- brak możliwości podniesienia nogi, oraz straszliwy ból, który promieniował od pachwiny do kolana. Zrobiłem sobie usg pachwiny. Wykryto u mnie naderwany mięsień krawiecki. Do jakiego lekarza mam się teraz udać? Czy da się to wyleczyć?

jak leczyc naderwany miesien uda prawego?posliznalem sie na lodzie zrobilem szpagat.teraz mam opuchniete udo,krwiaka i bol.co powinienem zazywac,czym smarowac i okladac.?jak dlugo opuchlizna bedzie mi towarzyszyla,czy za 30 dni moge zaczac plywac?

w poniedziałek jak zrobiłem klate to zaczoło mnie strzasznie boleć w okolicy prwych żeber a prawej strony klatki tak że nawet niemoge zrobić pompki ale baiceps triceps itd moge.Co mi jest czy to może być naderwany mięsien?

Siema, uprawiam sprint i czesto mi się zdarza że ma albo nadciągnięty albo naderwany mięsień w udzie, czy znacie jakieś dobre maści i żel, bo ja używam Traumonu,a chciałbym mnieć jakąś alternatywę, dzięki

8 lat temu miałem naderwany Mięsień brzuchaty łydki, wskutek tego urazu została też uszkodzona żyła odpiszczelowa. W wyniku tego ta żyła została usunieta {zabieg operacyjny - stripping lewej zyły odpiszczelowej}. Czy w takim przypadku mogę się starac o odszkodowanie z PZU

Mam naderwany mięsień dwugłowy uda(tak mówi lekarz). Może doradzicie jakie odżywki przyspieszyły by wylecenie tej kontuzji i odnowe mięśnia(regeneracje). Zależe mi na jak najszybszym powrocie do sportu bo chiałbym sie dobrze przygotować do nowego sezonu. Z góry dzieki

Jak się leczy uraz kolana.w którym jest rozciągnięte i obrzęknięte więzadła ACL oraz naderwany mięsień piszczelowy.Proszę wyjaśnić na czym będzie polegała metoda operacji w artroskopii.Czy stosowany jest w artroskopii element metalowy.Jak długa może być rehabilitacja po zabiegu

Witam ! Potrzebuje treningu na jedną nogę( drugą nic nie moge robic bo jest kontuzjowana naderwany mięsien dwuglowy )w domu posiadam prase do nog i jakie polecacie cwiczenia by nie obciazac drugiej nogi ? ( moge na niej stac ale tylko ta 1 bedzie pracowala )

dlaczego klatka mi nie rowno urosła?? Lewa strona jest 2 razy wieksze ... Mam taka wielka gule... Co moze byc tego powode ?? Jak zrobic zeby było normalnie ... znajomi mi muwili ze musiałem miec naderwany miesien i dlatego mi sie tak zrobił..

bardzo boli mnie kregoslup dokladnie kosc ogonowa bardzo ciezko pracuje na budowie oraz kucie serca czasem dostane takiego strzala ze ciezko mi oddech zlapac lekarz mi powiedzial ze mam naderwany miesien sercowy prosze o porade [email protected]

Jeśli boli brzuch przy wysiłku,podnoszeniu ręki lub nogi,czy to może być naderwany mięsień,lub naciągnięty.Zaczęło boleć po dość intensywnym treningu rowerowym(długotrwałym)Przedtem raczeń mało się ruszałem